睡眠時間 4時間20分 耳鳴りレベル 2～4 スッキリ感 普通 今日は、歯の矯正の見積もりに行った。 長年歯並びがコンプレックスで、ずーーっと気にしてた。 １０代のうちに矯正できればよかったけど そういう環境でもなく、大人になってからも 100万くらいかか…